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不是 玻璃心 而是早就受傷了!了解 情緒化 背後的深層原因《躲在蚊子背後的大象》認識 行為心理學 |NeKo嗚喵.說書
無論是因為什麼事情有情緒( 生氣 難過 自責 )其實背後都有一個沒被滿足的心理需求
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#情緒 #情緒化 #玻璃心 #在蚊子背後的大象 #心理勵志 #心理諮商 #治療
📚延伸閱讀📚
躲在蚊子後面的大象:那些隱藏在生活小事背後的深層情緒
作者: 恩斯特弗利德.哈尼許, 艾娃.溫德爾
譯者: 不言
繪者: Dinner Illustration
出版社:平安文化
出版日期:2023/04/10
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